上手く眠れない。電気を消して布団に入って1時間は当然のように眠れない。小学生の時には寝つきの悪さに悩んでいた。 どれほど、何も考えないように呼吸だけに意識を向けても眠れない。結局朝になって、這うようにして仕事に行ったこともあった。 以前は寝起…
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